ご注意ください。

ご注意ください。

夏日が続いてますが、皆様体調にお変わりはないでしょうか??

室内が25度を超えるときは熱中症にご注意ください。
日中外出する際は、扇子や、帽子など涼感グッズを持っておでかけください。
長時間、外でお子様が遊ぶ際などは1時間に一回程度木陰で水分補給と塩分補給、体を冷やす時間を設けてください。

目安としては、お子様のほほがかなり赤くなってきたときは注意して休ませることが大事です。

熱中症は、室内でもおこります、夜間の熱中症など起こさないように、クーラーなどはタイマーを活用して使用しましょう。